• Le yoga GS

    Pendant tout le troisième trimestre, nous avons pratiqué le yoga en décloisonnement avec les Grands : 2 séances pour chaque classe.

    Nos objectifs :

     

    - savoir se maitriser et maitriser son énergie

    - savoir respirer correctement et au bon moment

    - savoir utiliser son corps en lui demandant plus mais sans se faire mal

    - savoir nommer les parties du corps

    - savoir entrer en relation avec l'autre dans la douceur et la maitrise

    - savoir accepter le vide, le calme et le silence

     

    Et enfin, être capable de mobiliser ces compétences dans des situations scolaires ou personnelles.

     

    Les enfants ont énormément progressé; ils ont visiblement repris pas mal de nos postures et de nos exercices à la maison. J'espère qu'ils auront compris quelques principes qui pourront leur servir dans le futur.

     

    Pour voir le diaporama, cliquez sur la photo.

    la-chandelle-a.jpg

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  • Commentaires

    1
    Jeudi 26 Juillet 2012 à 07:23

    Ce sont les mêmes élèves avec qui j'avais fait un cycle de yoga il y a deux ans car j'avais une classe de 26 élèves. Ensuite à 35 et 33 élèves, ce n'était plus possible car pas assez de place pour étaler les tapis. Là en groupes de 10 ou 12, c'était idéal.

    Pour la lutte c'est pareil, impossible avec de tels effectifs et pas assez de tapis. J'espère pouvoir m'y mettre cette année. Mais pôur avoir fait des jeux d'opposition à l'Ecole Normale, je sais que c'est vraiment intéressant dans le travail de la relation à l'autre.

    2
    Jeudi 26 Juillet 2012 à 07:59

    Oui, on se débrouille toujours pour trouver des solutions quand c'est possible...

    3
    Jeudi 26 Juillet 2012 à 10:37

    bises aussi !

     

    4
    Jeudi 26 Juillet 2012 à 13:39

    Ce que j'aimerais que tu prennes mes élèves en décloisonnement l'année prochaine !

    5
    Jeudi 26 Juillet 2012 à 20:11

    Avec un supersonique, ça doit être jouable !

    6
    Mardi 31 Juillet 2012 à 23:39

    J'espère les rencontrer quand ils seront plus grands pour voir au moins ce qui en resera dans leur mémoire... Je crois qu'ils ont au moins compris qu'il faut aller toujours un peu plus loin sans se faire mal. Bisous aux enfants !

    7
    Dimanche 12 Août 2012 à 19:21

    Bravo Frédéric, c'est le premier pas de ce réinvestissement et dans un contexte très bien choisi !

    Et moi j'ai beaucoup pensé à vous en Italie !!!

    8
    Barbara
    Vendredi 2 Août 2013 à 19:30

    je n'ai pas fait de yoga à l'école

    mais testé la relaxation avec mes TPS PS(et aussi des plus grands)

    supers résultats

    épanouissement personnel ,pour le groupe et retombées multiples

    (suite stage / écrits de Samy Boski)

    et dans le genre "activitésauxquelles on ne pense pas toujours"

    avec mes MS GS (pas possible en TPS)

    parrallèlement un cycle lutte

    avec aussi de très importantes retombées possitives

    http://www.decitre.fr/livres/la-lutte-a-l-ecole-9782091206615.html

    9
    Barbara
    Vendredi 2 Août 2013 à 19:30

    la lutte je l'ai fait avec mes 30élèves (école campagne pas personnel!)

    et pourla relaxation des choses en gds groupes(lancer de feuille ou au sol après eps )

    et des parties avec 1/3 classe pendant que 2/3 en ateliers"autonomes" ds pièce à coté mais gros travail de prépa av et après pour moi (utilisation salle repos dc remettre tous les matelas en place  et lacets !!)

    10
    Barbara
    Vendredi 2 Août 2013 à 19:30

    bien forcé(e)  bises !

    11
    Cécile, maman de Flo
    Vendredi 2 Août 2013 à 19:30

    J'adore mon petit Lion Je ne sais pas quel sera le réinvestissement plus tard mais en tout cas ça a beaucoup plu et à chaque fois nous avions une démonstration à la maison.

     

    12
    Flora, mamma de Fréd
    Vendredi 2 Août 2013 à 19:30

    Coucou Monique ! j'espère que tu vas bien... j'ai une jolie photo à te montrer de Frédéric en vacances ; on était en Croatie, dans la voiture dans un bouchon et il faisait très chaud... je me retourne pour regarder les enfants et je vois Frédéric assis en tailleur, les yeux fermés essayant d'appliquer les conseils de Monique 

    Il l'a fait pendant toutes les vacances et parfois ça marchait tellement bien qu'il s'endormait 

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